Ils nous amusent

Nous avons de plus en plus conscience aujourd’hui des effets bénéfiques des animaux de compagnie. Qu’il s’agisse de choses simples comme de nous faire prendre l’air par tous les temps ou rythmer notre journée. Ou de choses plus profondes, comme le développement de la sociabilité et le renforcement du bien-être mental.

Des enquêtes sérieuses confirment maintenant ce que les propriétaires d’un animal de compagnie savent depuis des années. Dans l’une d’elle, sur un panel de 240 couples mariés, ceux qui avaient un animal présentaient une pression artérielle et une fréquence cardiaque moins élevées, que les tests aient été réalisés dans une situation de repos ou de stress. Et les personnes testées réagissaient moins au stress en présence de leur animal qu’en présence de leur conjoint(e) ou d’un(e) ami(e)*.

Le stress et la tension d’une longue journée s’évaporent lorsque vous êtes accueilli à la porte avec enthousiasme par un amour inconditionnel (enfin, un amour qui vous incite quand même à diriger vers la cuisine). Nous nous engageons à veiller sur leur bien-être. En échange, ils contribuent au nôtre plus qu’on ne l’imagine.

* https://newsinhealth.nih.gov/2009/February/feature1.htm